Itse kerään kuusenkerkkiä, koivunlehtiä, vadelmanlehtiä ja nokkosta. Huuhtele lehdet ja laita mukiin ja kuumaa vettä päälle, hauduta max 5 min muuten saattaa tulla väkevää.
Mökilllä kerään lisäksi myös mustaherukanlehtiä, mustikanlehtiä, puolukan, katajankerkkiä, kehäkukan kukan terälehtiä, metsämansikanlehtiä, mintunlehtiä... Yrttijuomaa voi tehdä kattilassa keralla isomman satsin, on hyvää kylmänäkin! Kannattaa tutkia mitä kaikkea voi käyttää, luonnossa on paljon mitä voimme hyödyntä ja saamme terveyttä ja hyvää oloa!
t. Leila
Kuvat: Leila Holmström 2012
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti